Más de la mitad de los casos de Insomnio pueden solucionarse sin tomar medicamentos

Un problema que pareció leve al inicio se ha convertido en un limitante para tu vida. Es hora que hagas algo al respecto!

Curso: NO MÁS INSOMNIO!

Si llevas cerca de 10 años o más con insomnio y sientes tu energía diezmada, este CURSO es para ti.

Posibles orígenes de tu insomnio:

Malos hábitos.
Emociones mal canalizadas.
Relaciones tóxicas.
Comportamientos innecesarios.
Baja inteligencia emocional.
Estar sin sentido ni propósito de vida.

¿Qué vas a aprender en el curso?

La biología del sueño.
Conocerte más.
Identificar tus detonantes del mal sueño.
Incorporar buenos hábitos de vida.
Gestionar fuentes alternativas de energía.
Actuar, vivir y disfrutar tu presente.

Quiero iniciar YA!

Estás en buenas manos con...

Claudia Morán

Coach certificado de John Maxwell Team. Profesional con ávido interés en las neurociencias y en cómo lograr la sanidad y transformación de las personas para llevarlas a tener una vida plena donde la aprovechen al máximo.

Gabriel López

Profesional y emprendedor con ávido interés en la mejor utilización de las fuentes de energía vital. Superó 25 años de insomnio en base a lo que se enseña en este curso. Es coautor del libro "No mas Insomnio" utilizado en este curso.

Estoy en buenas manos!

Objetivo del curso

Llevarte a la superación del insomnio con la práctica de buenos hábitos de vida y a ejercicios de terapia conductual, sin necesidad en la utilización de medicamentos. Vas a conocer la diferencia entre dormir para calmar la mente y calmar la mente para dormir.

Quiero este curso YA!

Contenido del curso

Ocho módulos

El sueño y el sistema nervioso.
Los neurotransmisores.
Organice su vida.
Hábitos importantes para emociones saludables.
El autoconocimiento y la reflexión.
Mindfulness.
Programación neurolingüística.
Terapia racional emotivo conductual-TREC y Neuroacondicionamiento Asociativo-NAC.